Aquasports Saint-Cyprien
Natation - Triathlon
B.P. 30 66750 ST CYPRIEN
/
07.82.34.35.24
Aquasports Saint-Cyprien
Aquasports Saint-Cyprien
B.P. 30 66750 ST CYPRIEN
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07.82.34.35.24

Protocole sanitaire:

Les cours ont lieu dans le respect des règles sanitaires en vigueur. Le port du masque est obligatoire dans le hall de la piscine jusqu'aux vestiaires pour les personnes de plus de 11 ans.

Nos groupes de triathlon

Groupe Mini-Poussins / Poussins Groupe Pupilles 1 & 2
Groupe Benjamins
1 séance de triathlon:
VTT- CàP

2 séances de natation:
Crevettes, Langoustes ou Marsouins
1 séance de triathlon:
VTT - CàP

2 à 4 séances de natation:
Marsouins ou Avenirs
1 séance de triathlon:
VTT - CàP

2 à 4 séances de natation
FFN ou Perfs
Développement prioritaire de la natation

Identification et familiarisation des trois activités

Se déplacer en sécurité, avec aisance et en respectant les règles de la FFTri


Développement prioritaire de la natation

Se déplacer sur un parcours varié en enchainant de manière continue 3 modes de locomotion.

Développement de la technique du triathlon.
Développement prioritaire de la natation

Savoir s'échauffer et se déplacer à plusieurs sur un parcours en enchainant efficacement les 3 modes de locomotion.

Gérer son allure sur l'ensemble du parcours.
Trois compétitions enchaînées

Bike&Run- Duathlon-Aquathlon-Triathlon
Trois compétitions enchaînées
minimum obligatoires

Bike&Run - Duathlon - Aquathlon - Triathlon
Trois compétitions enchaînées
minimum obligatoires

Bike&Run - Duathlon - Aquathlon - Triathlon

Pour en savoir plus:

Groupe Compétition

Groupe Développement:
Minimes et +
Section Sportive:
Benjamin et +
Compétitions Départementales et Régionales

Duathlon - Triathlon - Aquathlon

4 à 6 séances par semaine
Compétitions Départementales et Régionales

Duathlon - Triathlon - Aquathlon

6 séances par semaine

Selon niveau, préparation aux Championnats de France




Selon niveau, préparation aux Championnats de France

Convention d'objectifs

Entraînement quotidien

Programme individualisé

Suivi médical


  Possibilité horaires aménagés avec:

Le collège Olibo de St-Cyprien

Le Lycée de Canet-en-Roussillon

Groupes Adultes

2 séances de natation / 1 séance de course à pied / 1 séance de PPG

Pratique sportive tous niveaux du débutant au perfectionnement

Préparation aux différentes compétitions Bike&Run // Duathlon // Triathlon // Aquathlon // Swim-Run