Les cours ont lieu dans le respect des règles sanitaires en vigueur. Le port du masque est obligatoire dans le hall de la piscine jusqu'aux vestiaires pour les personnes de plus de 11 ans.
Nos groupesde triathlon
Groupe Mini-Poussins / Poussins
Groupe Pupilles 1 & 2
Groupe Benjamins
1 séance de triathlon: VTT- CàP
2 séances de natation: Crevettes, Langoustes ou Marsouins
1 séance de triathlon: VTT - CàP
2 à 4 séances de natation: Marsouins ou Avenirs
1 séance de triathlon: VTT - CàP
2 à 4 séances de natation FFN ou Perfs
Développement prioritaire de la natation
Identification et familiarisation des trois activités
Se déplacer en sécurité, avec aisance et en respectant les règles de la FFTri
Développement prioritaire de la natation
Se déplacer sur un parcours varié en enchainant de manière continue 3 modes de locomotion.
Développement de la technique du triathlon.
Développement prioritaire de la natation
Savoir s'échauffer et se déplacer à plusieurs sur un parcours en enchainant efficacement les 3 modes de locomotion.
Gérer son allure sur l'ensemble du parcours.
Trois compétitions enchaînées
Bike&Run- Duathlon-Aquathlon-Triathlon
Trois compétitions enchaînées minimum obligatoires
Bike&Run - Duathlon - Aquathlon - Triathlon
Trois compétitions enchaînées minimum obligatoires
Bike&Run - Duathlon - Aquathlon - Triathlon
Pour ensavoir plus:
GroupeCompétition
Groupe Développement: Minimes et +
Section Sportive: Benjamin et +
Compétitions Départementales et Régionales
Duathlon - Triathlon - Aquathlon
4 à 6 séances par semaine
Compétitions Départementales et Régionales
Duathlon - Triathlon - Aquathlon
6 séances par semaine
Selon niveau, préparation aux Championnats de France
Selon niveau, préparation aux Championnats de France
Convention d'objectifs
Entraînement quotidien
Programme individualisé
Suivi médical
Possibilité horaires aménagés avec:
Le collège Olibo de St-Cyprien
Le Lycée de Canet-en-Roussillon
GroupesAdultes
2 séances de natation / 1 séance de course à pied / 1 séance de PPG
Pratique sportive tous niveaux du débutant au perfectionnement