Aquasports Saint-Cyprien
Natation - Triathlon
B.P. 30 66750 ST CYPRIEN
/
07.82.34.35.24
Aquasports Saint-Cyprien
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B.P. 30 66750 ST CYPRIEN
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Les cours ont lieu dans le respect des règles sanitaires en vigueur. Le port du masque est obligatoire dans le hall de la piscine jusqu'aux vestiaires pour les personnes de plus de 11 ans.

Nos groupes Jeunes Loisirs de triathlon

Groupe Mini-Poussins / Poussins Groupe Pupilles 1 & 2
Groupe Benjamins
1 séance de triathlon:
VTT- CàP

2 séances de natation:
Crevettes, Langoustes ou Marsouins
1 séance de triathlon:
VTT - CàP

2 à 4 séances de natation:
Marsouins ou Avenirs
1 séance de triathlon:
VTT - CàP

2 à 4 séances de natation
FFN ou Perfs
Développement prioritaire de la natation

Identification et familiarisation des trois activités

Se déplacer en sécurité, avec aisance et en respectant les règles de la FFTri
Développement prioritaire de la natation

Se déplacer sur un parcours varié en enchainant de manière continue 3 modes de locomotion.

Développement de la technique du triathlon.
Développement prioritaire de la natation

Savoir s'échauffer et se déplacer à plusieurs sur un parcours en enchainant efficacement les 3 modes de locomotion.

Gérer son allure sur l'ensemble du parcours.
Trois compétitions enchaînées:
Bike&Run- Duathlon-Aquathlon-Triathlon
Trois compétitions enchaînées
minimum obligatoires:
Bike&Run - Duathlon - Aquathlon - Triathlon
Trois compétitions enchaînées
minimum obligatoires:
Bike&Run - Duathlon - Aquathlon - Triathlon
 

Pour en savoir plus:

 

Groupe Jeunes Compétitions

Groupe Développement:
Minimes et +
Section Sportive:
Benjamin et +
Compétitions Départementales et Régionales
Duathlon - Triathlon - Aquathlon
4 à 6 séances par semaine
Compétitions Départementales et Régionales
Duathlon - Triathlon - Aquathlon
6 séances par semaine
Selon niveau, préparation aux Championnats de France Selon niveau, préparation aux Championnats de France
Convention d'objectifs
Entraînement quotidien
Programme individualisé
Suivi médical
  Possibilité horaires aménagés avec:
- Le collège Olibo de St-Cyprien
- Le Lycée Rosa Luxemberg de Canet-en-Roussillon
 

Groupes Adultes

2 séances de natation / 1 séance de course à pied / 1 séance de PPG
Pratique sportive tous niveaux du débutant au perfectionnement
Préparation aux différentes compétitions Bike&Run // Duathlon // Triathlon // Aquathlon // Swim-Run