Aquasport saint cyprien
Natation - Triathlon
B.P. 30
66750 ST CYPRIEN
07.82.34.35.24

Rentrée 2020

Les infos concernant la rentrée et les inscriptions seront disponibles sur notre site courant août. Tous les niveau seront assurés. Les cours auront lieu dans le respect des règles sanitaires en vigueur.
Le Triathlon, un sport ludique et complet !! 3 disciplines = 3 x plus de plaisir ! Natation..... Velo de route ou VTT..... Course à pied

Ecole Triathlon 2019-2020

Mini-Poussins / Poussins /Pupilles 1*
(*selon niveau)
enfants nés en 2014 / 2013 / 2012 / 2011 & 2010*
(selon niveau)

3 séances / sem
Mercredi
Séances natation intégrée à l'école de natation ( voir horaires natation)
Crevettes, Langoustes ou Marsouins ( selon niveau )

Samedi

Vélo VTT - course à pied 13h15/14h45
Séances natation intégrée à l'école de natation ( voir horaires natation)
Crevettes, Langoustes ou Marsouins ( selon niveau )
Pupilles 1* / Pupilles 2
(*selon niveau)
enfants nés en 2010* /2009
(*selon niveau)
4 à 5 séances / sem
Séances natation intégrées au groupe Marsouins, FFN, Avenir ou dauphins ( selon niveau )

Mercredi
Vélo VTT - Course à Pied
14H15/15H45

Benjamins / Minimes
(hors Section Sportive et Groupe développement)
enfants nés en 2008 / 2007 / 2006 /2005 / 2004 & 2003
4 à 5 séances / sem
Séances natation intégrées au groupe FFN, Perfs ou dauphins ( selon niveau )

Mercredi
Vélo VTT - Course à Pied
14H15/15H45





Groupes compétition triathlon 2019-2020

Groupe Développement Minimes et + lundi 18h-19h CàP
Mardi 18h-19h PPG / 19h-19h45 Natation
Mercredi 16h30-18h PPG
Jeudi 18h-19h CàP / 19h-19h45 Natation
Vendredi 19h-20h15 Natation
Samedi vélo de route selon planification
Horaires aménagés Benjamins
lundi - 16h-18h15(Nat)
Mardi 16h-18h (nat) 18h 19h (PPG Postural)
mercredi 16H30/18H (CaP - PPG)Grand Stade
Jeudi 16h-18h15 (Nat)
Vendredi 16H/17H PPG 17H/18H (Nat)
Samedi 9h30 / 12h (Cap -Vélo Route selon planification )
Séance vélo selon planification et condition météo

Horaires aménagés
Minimes
lundi - 16h-18h15 (Nat)
Mardi 16h-18h (nat) 18h-19h (PPG Postural)
mercredi 16h30-18h(renfo et CaP)RDV Grand stade
Jeudi 16h-18h (Nat) 18h - 18h45 ( Cap selon planification)
Vendredi 16h-17h renforcement 17h-18h (nat)
Samedi 9h30/ 12h (CaP - Vélo Route selon planification)
Séance vélo selon planification et condition météo

Horaires aménagés
Cadets - Juniors
lundi - 16h-18h (Nat) 18h-19h30 (CaP)
Mardi 16h-18h (nat) 18h-19h (PPG Postural )
mercredi Rdv Grand Stade 16h30-18h30 (Circuit Training renforcement CaP)
Jeudi 16h-18h (Nat) 18h- 18h45 (CaP selon planification)
Vendredi 16h-17h30 renforcement 17H30-19h (Natation)
Samedi 9H30/12H30 Musculation ou (CaP- Vélo Route)selon planification

Groupes Adultes triathlon

Loisir

Perfectionnement
séances natation
lundi-mardi-mercredi-jeudi
20h30 - 21h30

Course à pied Lundi 18h45 - 20h

Mercredi 18h45- 20h
préparation physique

ACCUEIL

GROUPES 2019 - 2020

COMMENT S'INSCRIRE

PÉRIODES D'INSCRIPTION

DOSSIER D'INSCRIPTION

TARIFS TRIATHLON